خوراکی های مدافع قلب را بشناسید

اگر چه ژنتیک در سلامت قلب تاثیرگذار است اما انتخاب شیوه زندگی سالم مانند برنامه غذایی مناسب و فعالیت ورزشی در پیشگیری از بیماری های قلبی نقش مهم تری دارد.

در این مطلب به ۸ ماده غذایی سرشار از مواد مغذی که با بیماری قلبی مقابله می کند.

 

ضرب المثل زندگی سگی

زندگی توأم با رنج و درد و الم و فقر و مسکنت و تندگستی را در اصطلاح عامه زندگی سگی گویند که از آن کاهش جان زاید و فرسایش تن.

جملات الهام بخش برای زندگی ( مرداد ماه )

جملات الهام بخش برای زندگی ( مرداد ماه )

جراحی زیبایی رونالدینیو+ عکس

ستاره برزیلی با انجام یک جراحی زیبایی برروی دندان ها و لثه هایش حالا زیباتر از همیشه می خندد.

“رونالدینیو گائوچو”، ستاره برزیلی دنیای فوتبال در جریان دیدار تیمش اتلتیکو مینیه رو مقابل بائیا که با برد 0-2 اتلتیکو همراه بود با چهره جدیدی به میدان رفت. او حرفی دراین باره نزده بود ولی به راحتی می شد تغییر در چهره اش را احساس کرد.

عکس های برنامه خوشا شیراز ۲۵ مرداد ۹۲ + عذرخواهی عادل فردوسی پور

عکس های جواد عزتی ، عزت‌الله مهرآوران و شهین تسلیمی در برنامه خوشا شیراز

در ۲۵ مرداد ۹۲ ، شهین تسلیمی ، جواد عزتی و عزت‌الله مهرآوران مهمانان برنامه خوشا شیراز با اجرای فرزاد جمشیدی بودند. همچنین عادل فردوسی پور به صورت تلفنی به خاطر اتفاقات رخداده در برنامه اخیر نود، از مردم شیراز عذرخواهی کرد.

برای دیدن عکس ها و اطلاع از جزئیات بیشتر به ادامه مطلب بروید…

لاک پشت های غول پیکر+ عکس

جوک های خنده دار و جالب

رویایی ترین خانه شیشه ای دنیا+ تصاویر